BAPE

　　東瀛物語
　　Japanese Customs
　　不花一分錢還能吃飽的，要算丙超市的親子料理教室。我家孩子最近就參加了花樣麵包威剛記憶卡製作教室。
　　漫長的暑假，讓我這個媽媽精疲力盡的，不僅僅是三個孩子的暑假作業，更有抗癌食物一日三餐！半大小子的肚子就像無底洞，害得我三天兩頭要去超市補充食材。還好，我家附近就有三四家不同風格的超市，可以讓我挑選。
　　這幾年網絡超市逐漸步入市民生活，讓實體店之間的競爭更加激烈，沒有一點記憶體自己的特色很難站住腳。就說去最多的甲超市，以種類豐富的新鮮蔬菜聞名。這些蔬菜都是本地農民與超市直接簽約，不僅價格便宜，最難得的是現採現賣，帶著露珠沾著泥土的蔬菜瓜果看上去就引人食欲。
　　除去新鮮，更重要的還有安全。因此在每一種蔬菜前面，都放著具體的說明。農民的姓名照片，自我介紹，從種植到收割期間是否使用農藥，肥料，樣樣不漏。超市裡也有一些外國進口的蔬菜，通常這些蔬菜前會放著一賣屋疊介紹烹調方法的小廣告。有了烹飪方法，就可以勇敢挑戰這些沒有吃過的食材了。
　　市中心的站前乙超市，利用各種高大上的“玩具”來吸引男女老少。超市外面設有再生資源的回收站，利用ISD記憶卡C卡記錄下分數，憑分數可以換取在超市的打折券。回收飲料瓶子的機器，從上方投入，下方直接被粉碎為碎片，一個瓶子兩分，小孩子們百玩不厭，媽媽們掙分省錢。
　　走進超市內，先進的自助收銀台，則是讓爸爸媽媽也可以體驗一把收銀員：將商品放置在收銀台右側的臺面上，就會在瞬間測定商品的總重量。之後刷過條形碼的商品被一件件轉至左側的臺面，放置商品的位置雖然發生變化，但是總重量會保持一致。如果沒有放在左側臺面則總重量減少，這樣就會提示客人放好商品避免誤會。付款也都是觸摸屏操作，簡單方便。不少人特意放棄普通收銀台，專門去享受這種自助收銀的的樂趣。
　　暑假期間給孩子安排的活動豐富多彩，不花一分錢還能吃飽的，要算丙超市的親子料理教室。這其實是各大食品公司主辦，超市協辦，主要是通過這些活動來宣傳自家產品。這不，我家孩子最近就參加了麵包公司主辦的花樣麵包製作教室。
　　在講師的熱情講解下，一群4歲到12歲的孩子自己切菜，準備佐料，然後開始製作。一小時後，兩種口味不同、形狀各異的主食麵包就完成了。隨後孩子們大快朵頤，媽媽們也心滿意足。這些食材全是超市免費提供的，我們不需要額外掏錢。這次活動使用的麵包就是麵包公司推出的新產品，有瞭如此快樂的體驗之後，恐怕就算媽媽忘記購買，孩子們也會提醒媽媽。不能不贊食品公司的算盤打得好，花費的成本不高但是可以拉住一大批小客人。真是應了那句“用蝦米釣大魚”的俗話啊！
　　悠 園
　　日本茨城
　　家庭主婦　　（原標題：自己動手豐衣足食）